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Il lutto, attraversarlo ed elaborarlo.

"Quando la tempesta sarà finita, probabilmente non saprai neanche tu come hai fatto ad attraversarla e a uscirne vivo. Anzi, non sarai...

Rubrica "Perchè leggere questo libro".

"Tenta nuovi esperimenti, osserva, impara, però cerca di non ripetere gli stessi sbagli". Spesso in questo blog condivido riflessioni,...

Cura il tuo carattere...

Riflessioni sulla cura del carattere ...un dialogo estratto dal film "The Iron Lady"

Io e il mio riflesso...

(foto di Gilda Di Nardo) Guardate questa foto qui sopra, notate qualcosa di insolito? Bene, l'originale è questa: Come avrete capito la...

Da dove comincio?

"Il primo passo non ti porta dove vuoi, ma ti sposta da dove sei" ( A.Jodorowsky) Spesso, tra le persone che incontro a studio, mi...

Lacrime e rabbia

Da anni nel mondo scientifico si cerca di comprendere quali siano i meccanismi psicologici che sono all'origine del pianto e di...

Musica e cura...Psicoplaylist

(foto di Gilda Di Nardo) Chi frequenta questo blog sa che di tanto in tanto offro spunti di riflessione musicale...ho pensato di comporre...

Salute mentale

Condivido qui di seguito un articolo apparso su internazionale che esplora attraverso statistiche la questioen della salute mentale e...

E' un problema o no?

Oggi una persona venuta per un primo colloquio, dopo avermi esposto la sua situazione, mi ha posto in maniera molto chiara e diretta una...

Benessere e contatto con la natura

Più volte in passato mi sono dedicata ad approfondire il rapporto tra uomo e natura, oggi condivido qui questo bell'articolo trovato sul...

NBA e salute mentale

Parlare di salute mentale è importante, ci sono ancora tanti pregiudizi, ignoranza e informazione errata, anche un campione di NBA ha...