Ansia , paura, dolore, tristezza, tutte emozioni negative che spesso non ci piace neppure nominare, tantomeno sperimentare. Eppure anch’esse hanno la loro funzione e sono essenziali. Evolutivamente parlando, sono infatti soprattutto tali stati emotivi che ci hanno permesso di sopravvivere. La paura, l’ansia, ecc. sono tutti dei segnali d’allerta per il nostro organismo, e non sono solo stati psichici, ma hanno dei precisi correlati e circuiti fisiologici. Gli stati negativi c