Salute mentale
Condivido qui di seguito un articolo apparso su internazionale che esplora attraverso statistiche la questioen della salute mentale e...
Salute mentale
Pensieri ossessivi: quando l'indicibile diventa dicibile
E' un problema o no?
Cibo e consapevolezza, alcuni esempi e qualche cenno di mindfulness
Benessere e contatto con la natura
NBA e salute mentale
Stress
Rami secchi o struttura portante? Riflessioni sul peso delle relazioni...
Rigidità e flessibilità : un po' come cambiare marcia
Brevi riflessioni sulla gestione del tempo
Destinazione consapevolezza e armonia: intervista
Dalla benda al fiore: il "romanzo" sul viaggio della psicoterapia