Negli ultimi anni ho sperimentato dei cicli di incontri tematici orientati al benessere e alla crescita personale ( da cinque a dieci incontri con cadenza settimanale o quindicinale, a seconda dei casi) su un'area della propria vita emotiva e relazionale che si desidera  approfondire.  Particolare riscontro positivo hanno ottenuto quelli su " ricerca di sè tramite la fotografia". Questi incontri hanno come obiettivo la semplice presa di coscienza e la messa a fuoco di alcuni aspetti emotivi o relazionali. Un altro tipo di percorso è il training ad esempio sulla comunicazione assertiva o sulla qualità della vita.  Questo  genere di incontri  ( minimo 20 incontri) mirano a sviluppare la consapevolezza e le competenze necessarire per migliorare la propria comunizazione o la propria qualità della vita.